Al usar su voz, Momentary le permite capturar sus pensamientos y emociones en momentos diarios, creando un diario personalizado. Puede reproducir estos momentos en cualquier momento para reflexionar y recordar. La herramienta también le anima a reflexionar sobre lo que ama, aprecia y las emociones que está experimentando. Esto le ayuda a cultivar la autoconciencia y aumentar la autoestima, dando forma a una mejor versión de sí mismo. Además, Momentary le permite dejar afirmaciones y evaluaciones positivas sobre sí mismo utilizando su propia voz. Puede escuchar estas afirmaciones cada vez que tiene tiempo, reforzándolas y fortaleciéndose aún más. Además, Momentary…